for 3 dage siden3 min læsningIBS/irritabel tyktarm (irritable bowel syndrom)Irritabel tyktarm - IBS (Irritable Bowel Syndrome), er en kronisk tarmlidelse, der påvirker tusindvis af danskere og kan have stor...
16. jun. 20206 min læsningLøbeskaderLøb er en populær motionsform blandt den danske befolkning. Desværre kan en skade eller smerter sætte en stopper for løbeturene. Hyppigst...
27. maj 20201 min læsningLÆR At løbe 5, 10 eller 21 kmVores fysioterapeut Jeppe har udarbejdet et løbeprogram til distancerne 5, 10 og 21 km. Hvis du kunne tænke dig at løbe en af de givne...